Bin ich wirklich wer ich sein möchte? Oder lebe ich ein unerfülltes Leben im Schatten meiner Möglichkeiten? Allen, die endlich anfangen wollen, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen und es zum Positiven verändern möchten, gibt Mike Bayer mit seinem Buch die wichtigsten Tools an die Hand, die helfen, die bestmöglichste Variante seiner Selbst zu werden. "Coach Mike" hat als Spezialist für psychische Gesundheit schon unzähligen Menschen - vom Unternehmer bis zum Popstar - zu einer solchen Veränderung verholfen. Er bezieht dabei jede der sieben Sphären des Lebens - Soziales, Persönliches, Gesundheit, Bildung, Beziehung, Arbeit und spirituelle Entwicklung - in seine Arbeit mit ein. Dieses Buch enthält erstmals sein über Jahre angesammeltes geballtes Wissen. Sei du selbst - nur besser ist damit ein einzigartiger Ratgeber voller hilfreicher Übungen, Fragebögen und Checklisten, der jeden befähigt, schon beim ersten Lesen die eigene Selbstverwirklichung anzugehen und endlich jene Barrieren zu durchbrechen, die davon abhalten, ein erfülltes Leben zu führen.

Mike Bayer, bekannt als Coach Mike, ist spezialisiert auf persönliche Entwicklung. Er ist Gründer und CEO von CAST Centers und tritt unter anderem als Experte in der Dr. Phil Show auf.

New-York-Times-Bestsellerautor